Les activités jouent un rôle extremement important pour maintenir notre corps et notre esprit en forme. En vieillissant, nous avons tendance a ralentir. Cette lenteur entraîne un raidissement des os et le cerveau commence également a ralentir. Notre cerveau et notre corps ont besoin d’autant d’activités que possible pour ne pas perdre leur capacité a fonctionner comme ils le devraient. […]
Pourquoi ignorer l’auto-amélioration vous fera perdre du temps et des ventes
Pensez-vous que cet ordinateur portable flambant neuf que vous avez vu a Circuit City va apparaître chez vous comme par magie, ou que ces projets que vous savez devoir commencer vont se mettre en route tout seuls ? Et ces moments de calme dont vous avez vraiment besoin ? Pensez-vous que vos enfants vont disparaître comme par magie pendant quelques […]
Comment faire plus d’amélioration de soi en faisant moins
Le fait est qu’un astrologue compétent est tout a fait capable de mentionner les moments ou vous etes censé passer par des moments difficiles et il est tout a fait évident que si vous le savez, vous serez dans une meilleure position pour faire face a la situation. Cependant, la question brulante est de savoir s’il est vraiment possible de […]
Vie saine : Trucs pour réduire la graisse corporelle
Si vous vous sentez malade, ne prenez pas toujours les choses en main. Certaines choses doivent etre traitées par des médicaments, donc si vous vous sentez malade, surtout pendant plus de deux jours, vous devez consulter votre médecin. Consultez régulierement votre médecin pour un contrôle, il peut parfois détecter quelque chose que vous ne pouvez pas détecter avant que cela […]
3 façons de créer une meilleure amélioration de soi avec l’aide de votre chien
Le dernier aspect, mais non le moindre, est l’autodiscipline. Ces trois aspects de la maîtrise de soi sont cependant liés entre eux. Mais chacun d’entre eux a un rôle distinct a jouer. L’autodiscipline consiste a lutter contre ses propres sentiments. Pour cela, il faut découvrir la cause réelle de sa tentation et la neutraliser consciemment en s’impliquant dans d’autres activités […]
Vie saine : Promouvoir une vie équilibrée et pleine d’énergie
L’argent est la racine du mal, et a mesure que nous vieillissons, notre argent devient de moins en moins important. Vous devez néanmoins garder a l’esprit que vous devez rester en bonne santé. Rester en bonne santé est la clé d’une vie longue et meilleure. Plus nous vieillissons, plus nous pensons savoir ce qui se passe lorsque nous sommes malades […]
Un plan pour une vie saine
Les personnes âgées ont besoin d’activités différentes pendant ces dernieres étapes de leur vie, car elles ne reçoivent plus assez de stimulation mentale, émotionnelle, sociale et physique. Vous devez également etre conscient des risques et menaces potentiels, car ces personnes ne sont plus aussi fortes qu’avant. Connaître les dangers peut vous aider a élaborer des stratégies plus efficaces et plus […]
Vie saine 101
Formez un groupe de musiciens seniors et introduisez des genres amusants comme le moderne, le jazz, le hip-hop ou meme la techno. Le chant et la danse sont également des activités essentielles pour les seniors qui sont bonnes pour remonter le moral et la confiance et améliorer les relations entre les individus. S’ils peuvent s’améliorer dans ces domaines, ils pourront […]
Conseils santé pour tous les âges
Que sont les muscles du tronc ? Les muscles centraux sont les muscles situés au niveau des obliques, des abdominaux, du bas du dos et des fessiers. Ces quatre zones du corps sont celles qui déterminent généralement la posture d’une personne. Par conséquent, une bonne posture reflete la bonne condition de ces zones musculaires(). Ce que les gens ne savent […]
3 erreurs dans l’amélioration de soi qui vous font paraître stupide
Puis, un jour, un ami m’a demandé si j’avais pris des pilules du bonheur parce que j’étais fâcheusement positive et c’est la que j’ai compris(). ZZZZZZ Titre:Demandez conseil a Einsteinauteur:Steve Gillmansource_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_2512.shtmldate_saved:2007-07-25 12:30:18catégorie:auto-amélioration_et_motivationarticle : Et si vous pouviez demander de l’aide a n’importe qui ?Avez-vous déja remarqué que vous etes parfois plus créatif lorsque vous interagissez avec une autre personne ? […]